HABER ARAŞTIRMA Acıbadem Üniversitesi Atakent Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Prof Dr Ahmet Karabulut 10 16 Nisan Cihangir Escort Bayan Kalp Sıhhati Haftası kapsamında kalp sıhhati için kesinlikle bilinmesi gerekenleri anlattı
Düzenli egzersiz
Prof Karabulut un ikazları şöyle İlaç tedavisi hastalık tanısı konan şahıslara uygulanmaktadır Hastalığın önlenmesi sağlıklı ömür biçimi Cihangir Escort ile mümkündür Sistemli antrenman ülkü kilo Akdeniz tipi beslenme tütün ve alkolden uzaklaşma kaliteli uyku ve gerilim yükünü azaltma ile kalp hastalıkları gelişme riskinde besbelli azalma sağlanabilir Kalp sıhhati açısından Escort Cihangir sakatat ve işlenmiş et eserleri beyaz unlu mamüller kızartmalar ve çok tuz tüketiminden uzak durulmalıdır
40 yaşın üzerine gelen aspirin kullansın kelamı kent efsanesine dönüşmüştür Lakin bilimsel datalara nazaran kalp hastalığı olmayan şahıslarda muhafaza gayeli verilen aspirin uzun vadede kanama riskini artırırken kalp hastalığı için de besbelli ek bir yarar sağlamamaktadır
Kovid 19 direkt damarlara tesir ederek pıhtı oluşumunu artırıyor Kovid 19 enfeksiyonu geçiren şahıslarda sonraki 1 yıl içerisinde kalp krizi riski daha yüksek olmaktadır Aşı olan şahıslarda bilhassa erken devirde miyokardit kalp kasının iltihaplanması üzere kalp ile ilgili yan tesirler daha sık gözlenmiştir Bu nedenle bilhassa Kovid 19 enfeksiyonu geçirenlerin ve aşı olanların birinci bir yıl içerisinde kalp muayenelerini kesinlikle olmaları gerekir