Son vakitlerde fiyatı sistemsiz bir biçimde bir inen bir çıkan yumurtalardan hangilerinin organik, hangisinin daha sağlıklı olduğunu anlamamız ...
Daha fazla yükle4-7-8 nefes tekniği, pranayama nefes idmanlarına dayanır. Pranayama, nefesinizi denetim etmeye yönelik eski yogik uygulamadır. Bu cins dikkatli ...
Daha fazla yükleEFSANE 1 SIK SAÇ KISMI SAÇIN DAHA UZAMASINI SAĞLAR Gerçek: Kesseniz de kesmeseniz de saçlar her ay tertipli olarak yarım...
Daha fazla yükleYeterli ve istikrarlı beslenme, kanser dahil pek çok hastalıktan korumaktadır. Tıpkı halde kanserden korunma ismine da atılabilecek birinci adım ...
Daha fazla yükleUzmanlar, kendimize her gün en az 7-8 saat uyku sağlamamız gerektiğini söylüyor, lakin bugün hepimiz bu tekliflere uymuyoruz. UYKU KONUMUNUZ...
Daha fazla yükle16 milyon nüfuslu İstanbul'da 'aedes' tipi sivrisineklerde artış yaşanırken birçok vatandaş; ateş, başağrısı, kızarık gözler bilhassa bedende ...
Daha fazla yükleİstanbul'da 'Aedes' tipi sivrisineklerde artış yaşanırken birçok mahalleli bu durumdan rahatsız olduğunu belirterek yetkililerden kelam konusu ...
Daha fazla yükleKolesterol düzeyleri kalp hastalıklarına yol açabilir ve kolesterol düzeyinizi denetim etmeniz kıymetlidir. Kolesterol düzeyleri yüksek olduğunda ...
Daha fazla yükleStrese odaklanalım. Şu anda hayatın size olağandan daha fazla baskı yaptığını düşünüyorsanız, kendinize birkaç dakika verin ve en azından ...
Daha fazla yükleElmalar, birçok sıhhat faydası sunan inanılmaz derecede besleyici bir meyvedir. Lif ve antioksidanlar açısından zengindirler. Bunları yemek ...
Daha fazla yükle