Yumurta tüketmek kolesterolü yükseltir mi?
Yumurta hem protein içeriği hem de kalitesi açısından yüksek bir besin kaynağı. Yumurtanın sarısını ayrıştırmadan tam tüketmenin protein biyoyararlılığını artırdığını ...
Yumurta hem protein içeriği hem de kalitesi açısından yüksek bir besin kaynağı. Yumurtanın sarısını ayrıştırmadan tam tüketmenin protein biyoyararlılığını artırdığını ...
Kolesterol düzeyleri kalp hastalıklarına yol açabilir ve kolesterol düzeyinizi denetim etmeniz kıymetlidir. Kolesterol düzeyleri yüksek olduğunda ...
Kolesterol titiz küçük bir şeydir: Hem makûs kolesterolünüz (düşük yoğunluklu lipoprotein yahut LDL) hem de güzel kolesterolünüz (yüksek ...