Ramazan ayında 11 adımda sağlıklı kilo verme ve kilo muhafazanın yolu
Ramazanda oruç tutan birçok kişi kilo vermeyi beklerken, ‘Tüm gün aç kaldım lakin kilo aldım’ halinde yakınır. Sahur ve iftar ...
Etiket: Protein
Ramazan ayında 11 adımda sağlıklı kilo vermenin ve kilo muhafazanın yolu
Ramazanda oruç tutan birçok kişi kilo vermeyi beklerken, ‘Tüm gün aç kaldım fakat kilo aldım’ formunda yakınır. Sahur ve iftar ...
Bu 5 süper gıdayı tüketin saç dökülmesini unutun! Saç dökülmesi kabusunuz olmasın istiyorsanız bu habere dikkat
Aşırı saç dökülmesinden kaygı ediyorsanız, bir tahlil bulduk! Saç dökülmesini önlemek için bu en yeterli yiyecekleri yiyebilirsiniz. Saçın ...