Ramazan ayında 11 adımda sağlıklı kilo verme ve kilo muhafazanın yolu
Ramazanda oruç tutan birçok kişi kilo vermeyi beklerken, ‘Tüm gün aç kaldım lakin kilo aldım’ halinde yakınır. Sahur ve iftar ...
Etiket: Yeterli
Ramazan ayında 11 adımda sağlıklı kilo vermenin ve kilo muhafazanın yolu
Ramazanda oruç tutan birçok kişi kilo vermeyi beklerken, ‘Tüm gün aç kaldım fakat kilo aldım’ formunda yakınır. Sahur ve iftar ...