Yediklerimizi bedenimizin kullanabileceği besin hususlarına çeviriyor Protein kan pıhtılaştıran faktörler enzimler hormonlar ve proteinlerin üretiminde Pendik Escort rol oynuyor Ve daha pek çok vazife üstleniyor Yaşamsal kıymete sahip olan karaciğerde bir ölçü yağ olması olağan bir durum ve sıhhati tehdit etmiyor Lakin karaciğerdeki yağ oranı yüzde 5 Kurtköy Escort in üzerine çıkarsa karaciğer yağlanması olarak tanımlanıyor
Dünyada en sık görülen kronik karaciğer hastalığı olan karaciğer yağlanmasının en değerli nedeni günümüzün kıymetli bir toplumsal sorunu olan obezite Ortalama 84 milyon Maltepe Escort nüfusu olan ülkemizde de yaklaşık 20 milyon kişinin karaciğerinde yağlanma sorunu olduğu iddia ediliyor Gastroenteroloji Uzmanı Doç. Dr. Emine Köroğlu, siroza dönüşünceye dek belirti vermemesi nedeniyle karaciğerin ‘sinsi hastalığı’ olarak belirtilen karaciğerde yağlanmanın erken devirde tedavi edilmesinin yaşamsal değer taşıdığını belirterek, “Bu nedenle olağandan fazla kilosu, diyabet hastalığı, kolesterol yüksekliği yahut insülin direnci olan hastaların kan analizleri ve ultrasonografinin yanı sıra muhtaçlık halinde karaciğerdeki yağlanma ile fibrozis evresini gösteren fibroscan tetkiklerini yaptırmaları son derece kıymetli. Çünkü hastalığa erken teşhis konulduğunda uygulanan tedaviler sayesinde siroza, münasebetiyle organ yetmezliği ile karaciğer kanserine dönüşmesi önlenebiliyor” dedi.
Kalıcı hasarlar bırakmasın
Fazla alkol tüketimi karaciğer yağlanmasında kıymetli bir risk faktörü olsa da her yağlanmanın Tuzla Escort nedeni olmuyor Hasebiyle karaciğerde yağlanma alkole bağlı ve alkole bağlı olmayan karaciğer yağlanması olarak 2 kümeden oluşuyor Alkole bağlı olmayan karaciğer yağlanması da basit yağlanma ve NASH non alkolik steatohepatit Anadolu Yakası Escort olmak üzere tekrar 2 kümeye ayrılıyor NASH fazla kilolu diyabet yahut insülin direnci olan şahıslarda görülen karaciğerde yağ birikmesi durumu olarak tanımlanıyor Gastroenteroloji Uzmanı Doç Dr Emine Köroğlu kolay yağlanmanın genelde değerli bir sıhhat problemine yol açmadığını belirterek şöyle konuştu
“NASH ise yağlı karaciğer hastalığının önemli çeşididir. Bu hastalarda karaciğer hücrelerinde yağlanmanın yanında iltihap hücrelerinde artış oluyor. Vakitle fibrozis dediğimiz nedbe dokusunda da artış görülüyor. Bu doku arttıkça olağan işlev gören karaciğer hücresi azalıyor. Bunların sonucunda siroza dönüşebiliyor. Kalıcı bir hastalık olan siroz da ilerleyerek organ yetmezliğine yahut karaciğer kanserine neden olabiliyor.”
Genelde belirti vermese de
Karaciğerde yağlanma genelde belirti vermemekle birlikte nadiren halsizlik karnın sağ üst kısmında hafif bir ağrı yahut dolgunluk hissine yol açabiliyor Bu nedenle hastalık sıklıkla öbür bir sıhhat sorunu nedeniyle başvurulan laboratuvar tetkikleri ultrason tomografi yahut manyetik rezonans MR prosedürleriyle tesadüfen tespit ediliyor
Sağlıklı beslenin nizamlı yürüyüş yapın
Karaciğer yağlanmasına erken periyotta teşhis konulduğunda ömür alışkanlığında yapılan düzenlemeler ve ilaç tedavisiyle hastalığın siroza dönüşümü önlenebiliyor En tesirli tedavi sistemleri ise kilo kaybı ve fizikî aktivite oluyor Gastroentereloji Uzmanı Doç Dr Emine Köroğlu Dolayısıyla sağlıklı beslenmek ve nizamlı idman yapmak karaciğer yağlanmasında büyük kıymet taşıyor Bunun için Akdeniz tipi beslenmeyi ve mümkünse her gün 45 er dakika yürüyüş yapmayı alışkanlık edinin diyerek şunları söyledi
“Ayrıca kilo alımını önlemek için alkol tüketmemeli, hazır meyve suları ile gazlı içeceklerden kaçınmalısınız. Fazla kilolar verildiğinde NASH ile bağlı olan tip 2 diyabet, insülin direnci, hiperlipidemi, hipertansiyon, kalp damar hastalıkları ve obezitenin denetimi de kolaylaşıyor. Lakin kilo kaybınız kademeli olmalı, örneğin haftada en fazla 1,5 kilo vermelisiniz. Çünkü süratli kilo vermek de karaciğerde yağlanmayı artırabiliyor.”
Karaciğer yağlanmasına neden olan 6 etken
Fast food tipi beslenme ve fizikî aktivite azlığı nedeniyle gelişen obezite
Süratli kilo vermek
Diyabet hastalığı yahut insülin direnci
Kan kolesterol seviyelerinde yükseklik
Tiroit bezinin az çalışması
Kullanılan kimi ilaçlar