Koronavirüs sonrası unutkanlık ortaya çıktı!
Sıhhat Bakanlığı Koronavirüs Bilim Şurası Üyesi Prof. Dr. Tevfik Özlü, koronavirüs sonrası ortaya çıkan sıhhatle ilgili uzayan sıkıntıların yalnızca akciğerle ...
Etiket: Egzersiz
Güzelleştiren güç triflo! Yaşadıkları değişim inanılmaz: 10 sefer çek ve üfle
Uyku bozukluğunu düzenliyor, gerilimi engelliyor, bağışıklığı güçlendiriyor, süratli kilo vermeye yardımcı oluyor! Pek çok hastalıkta güzelleşmeye dayanak olduğu söylenen triflo, ...
Diyet yapmadan kilo vermek hayal değilmiş! Uzman yorumuyla işte kanıtlanan 8 yöntem
Kilo verme kelam konusu olduğunda devreye giren sıkı diyetler, kalori hesaplamaları birçoğumuzun adeta kaygılı düşü. Halbuki yapılan bilimsel araştırmalar bütün ...
Diyet yapmadan kilo vermek hayal değilmiş! Uzman yorumuyla işte kanıtlanan 8 yöntem
Kilo verme kelam konusu olduğunda devreye giren sıkı diyetler, kalori hesaplamaları birçoğumuzun adeta dehşetli düşü. Halbuki yapılan bilimsel araştırmalar bütün ...
Her gün egzersiz yapmanız için beş nedeni öğrenince spora başlayacaksınız
Son vakitlerde fitness ve sıhhat işlerinde bir artış oldu. Bunun nedeni, giderek daha fazla sıhhat uzmanının, bilhassa ömür üslubu ...